1. Aşırı Kilo Almak
Anne adaylarını en çok stres altında sokan etken, hamilelikte aşırı kilo almaktır. Hormonal etkiden dolayı bu dönemde yoğun kilo alan anne adayı, bu kilolardan kurtulma konusunda oldukça fazla stres yapabiliyor.
2. Doğum Korkusu
Hamilelik sürecinin yanı sıra anne adayları için doğum anı da oldukça zorlu geçecektir.Bazı anne adayları doğum anını düşünerek fazlaca stres yapabiliyor. Bu konudaki en büyük görev de elbette baba adayına düşüyor.
3. Uykusuzluk
Anne adayı zaman zaman bebeğin aşırı tekmelemesi yüzünden ya da yoğun sancılardan dolayıuykusuzluk çekebiliyor. Bu durumda da yoğun stres altında kalınabiliyor.Hamilelikte uyku ile mücadele etmek için mutlaka doktora danışmalı ve kontrolsüz ilaç almamanız gerekiyor.
4. Yaşam Şeklinin Değişmesi
Hamile kalan bir kadının yaşam tarzı baştan başa değiştiği için anne adayının bunu kabullenmesi oldukça zor olur. Bu durum da anne adayını yoğun stres altında bırakabiliyor. Yemek tarzı, sosyal aktiviteleri ve mesleği konusunda büyük değişimler yaşayan anne adayı, öncelikle bu değişimlere ayak uydurabilmelidir.
5. Güven Sorunu
Anne adaylarındaki hormonal değişim, kendine ve eşine karşı güvensiz olmasına neden olabilir. Bu durumdan kaynaklı olarak stres altına giren anne adayı, kendini aşırı yalnız hissedebilir. Bu durumda baba adayının anneye her zamankinden daha fazla yakın olması gerekecektir
Facebook Yorumları